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今天白天，晴到多云，气温28-38℃，中心城区气温29-39℃，南风2-3度。从今晚到明天白天，天晴到多云，气温28-37℃，中心城区气温29-38℃，南风2-3度。明晚至后天，晴天至阴天，气温27-37℃，中心城区气温28-38℃，南风2-3级。
自7月22日以来，我省大部分地区最高气温已从35℃上升到37℃以上，部分地区达到39℃-40℃。根据最新的气象数据分析，预计未来五天，该省大部分地区将持续高温天气。
中央气象台称，这一轮高温天气将导致多日异常高温，长江中下游部分地区或整个7月下旬都将出现高温。
启动高温灾害三级应急后，各地区、各单位应尽量避免高温期间的户外活动，高温条件下工作的人员应缩短连续工作时间；加强供电、供水调度，同时注意防止电线、变压器等用电量过高和用电负荷过高引起的火灾。加强水利抗旱和农业病虫害防治工作；我们将继续加强防洪减灾工作，指导防汛人员做好防暑降温工作，并采取必要的防护措施。
在持续的高温中，你是否觉得自己什么也做不了，或者很容易对小事多愁善感或生气？医学认为，这叫做情绪中暑，也叫夏季情感障碍。专家认为，当气温超过35℃，日照时间超过12小时时，气象条件会影响人体下丘脑的情绪调节中心，使情绪更容易失控，导致摩擦或纠纷。
专家建议，在高温下，应尽可能增加休息时间，注意饮食调整，多喝水，并应强调夏季养生。如果事情不尽如人意，你不妨冷静一会儿，想想令人愉快的事情，尽可能远离“情绪中暑”。
